ダイエットレポート

ｊｕｎｋｙさんのダイエットレポート（夜　炭水化物を取らない編）

いつまで続くのか？どのくらい減るのか？生きていけるのか？

乞うご期待！！！

宣言！

本日から…


晩御飯に炭水化物を食べないダイエットを開始します！！！！


いつまで続くんだろう。。。

メガネっ子

カンちゃーーーん

ＬＩＦＥでもメガネっ子特集やってたよ

ちょっと違うか？？？

Windows Phone 7

とうとう発表されましたね！

WindowsPhone7！！！

au by KDDIから9月以降に発売されるそうです。

先日HTC Trophyを触ってみましたが

自分はAndroidで充分ですｗ

それにしても…

これからのスマートフォン戦線が楽しみですね

本日（7/27）

本日 7/27 は…


Juke Bar のツイキャスでMCをやってくれた Kちゃんの誕生日！！！

Kちゃん Happy Birthday!!!

夢が実現する年になるよう 祈ってます！！

夏のバラード

smsSTATIONで夏に聴きたいバラード特集をやってました

１位は王様サザン　

番組見ながらめっちゃくちゃ昔を（若かりし頃）思い出た

記憶に刷り込まれてるんですね

Juke Bar 開店

本日（2011/07/22） Juke Bar を開店致します！
（と言っても実際の店をオープンする訳ではないのですが。。。（汗））

時間：22:00～
場所：CLUB DIANA
http://www.clubdiana.jp/

ロン毛＆白めがねのオヤジ二人で飲んでしゃべって踊ってます！
気軽に声掛けてね！！

ランチ

友達からのメール…

「今赤坂にいるんだけど出てこれない？」
ちょっと早いがお昼休みを取ることに！

で…
「どこ？」

「友達の店で…BJっていうBAR」

山王下の交差点のすぐそばの隠れ家的なお店
アメリカンな雰囲気で結構居心地がいい

ハンバーガーランチ＋チーズトッピング　850円也！

うましっ！
しかも、かなりのボリュームでお腹いっぱいに！！！


マスターと話してたら共通の知り合いが数名いて…
話が盛り上がっちゃいましたｗｗｗ


残念なお知らせです。。。
写真を撮り忘れちゃいました。。。

次回行った時に撮ります！！

慎也くん！！！

記念すべき第一回jukebarゲストの慎也くん

どうしちゃったの（キッドさんとの２ショットと行っちゃった目）

慎也も練習頑張ってＢＩＧになって下さい

応援しています

柿の葉茶

愛飲しています　　柿の葉茶

最初は独特の匂いが・・・・と思ったのですが

いまは癖になっています

ビタミンＣが壊れずに体内に届き　高血圧に効くとのこと

良かったらお試しあれ

MOONEYES

久し振りに本牧の「MOONEYES」に行ってきました！

学生時代にバイトしていた店の系列店が

そばにあったのでよく来てましたが・・・

社会人になってからは数年に一回のペース。。。

裏の駐車場に車を停めて裏口から入りました。

駐車場の案内板もおしゃれですよね

駐車場の横にあるガレージ？

今回の目的は・・・

「PARKING PERMIT」と「ステッカー」です！

「PARKING PERMIT」とは「駐車許可証」のことで・・・

ルームミラーに下げて使うものです。

※もちろん実際の駐車許可証ではないんですが。。。

これです↓

車を購入すると必ず買ってつけてますｗ

「ステッカー」は車用ではなく・・・

PC用ですｗ

こんな感じになりました

ちなみに・・・

シールの配置は息子が担当しました！

なかなかの出来栄えで満足ですｗｗｗ

裏口だけだと淋しいので表側の写真も撮っておきました！

VWが似合いますねぇ～♪

やっぱり・・・

元町＆本牧はいいですねぇ～

大好きです！！

LIFE版なでしこ

LIFEの写真

改めて凄い事だなと実感

なでしこに続け　　　

世界一

ワールドカップ優勝　　世界一です

本当に凄かった

２回も追いついて　PK戦でも落ち着いていた

なでしこ本当に凄い　　おめでとう

立ち飲み屋？

地元の立ち飲み屋？

窓の向こうでご夫婦が焼き鳥を焼き

その外で各々が酒を飲む

手前の人は自転車の荷台をテーブルにして飲んでいる（半分道路に出ている）

渋いな～～～

ひとり飲み。。。

タスイチなう！

アルコール。。。

バイク通勤だったせいもあるが・・・

今週に入ってまだ一度もアルコールを摂取していない。。。


今日は電車通勤なので
一杯飲んで帰ろうかなぁ～♪ｗｗｗ

コーヒーメーカー

簡易コーヒーメイカー　流行ってますが

色々有ってどれが美味しくて安いのかが良くわからない

どなたかお勧め有りませんか？

感謝！感謝！！感謝！！！

本日誕生日でした！

（あと残りわずかですが・・・）

ちょっと早めでしたが・・・
金曜日のサプライズパーティーには本当に驚きました。。。

居酒屋で「タカノフルーツパーラー」のケーキです。

みんなからの寄せ書きが書いてある色紙をもらった時には・・・

感謝感激でした！！！

そして今日は今日で・・・

メールやfacebookでお祝いのメッセージをたくさん頂きました！

facebookって誕生日をお知らせしてくれるんですよね。

家に帰ったら・・・

刺身！！！

and

ケーキ！！

で家族がお祝いしてくれました！！！

こんなにお祝いされたのって・・・

いつぶりだろうｗｗｗ

今年、厄年のせいかあまりツイてなかったですが・・・

本当にいい誕生日をむかえられました！！！！

みなさん本当にありがとうございます！！！

41歳　白メガネのオジサンはこれからも元気に活動していきます！！！

って・・・
書いてる最中に・・・
お祝いメールが！！！（これが最後だろうｗ　現在23:55）

本当に本当に感謝してます！！！

誕生日

先日JUNさんに秘密で行った誕生会（飲み会の中でですが）

突然の事に戸惑うJUNさん

皆の気遣いにハニカミ、うるうるするJUNさん

今日がホントの誕生日

おめでとう！！！

ケーキ美味しかった？

今日

junkyさん、お誕生日ですよね？確か。
おめでとうございます！

PCカスタマイズ

「パソコン３」で予告した通り・・・


天板の色を変更しちゃいました！！！

黒のカッティングシートを買ってきて

思いっきり貼っちゃいましたｗｗ

ところどころ気泡が入っちゃいましたが。。。

よしとしましょうｗ

花火

今年は開催が少ないようだが

でも１回位はみたいな、夏の花火

今年を忘れない為にも.......玉屋ーーーーー！！！

ウインドー

明治通り沿いにあるTOKYOというお店のウインドー

デジタルだけどアナログな、少し懐かしい感じ

急ぎ足だったので店内には入れませんでした

今度のぞいてみよう！！！

パソコン３

kenさんに続き・・・
私もパソコン買っちゃいました！！！！

Gateway EC19C-H54D/B ※ビックカメラで69,800円（10%ポイント還元）
スペックの割には安いんじゃないかな（Core i5 / メモリ 4GB / HDD 500GB）

パッケージです

開けてみると・・・

まずはPCケースと説明書

PCはその下に

色はあんまり気に入ってないのだが・・・

この色しかなかったので我慢我慢。。。

（将来的には天板の色を変更する予定)

開けたところ！

10年以上ぶりにPCを買ったが・・・

やっぱり新しいPCはいいなぁ～

これから使い込んでいきます！！！

パソコン２

先日このブログで新しいパソコンにしたことを書きましたが

ヤマダ電機の手違いで５年保証を付けたことが発覚（海外メーカーのパソコンは５年保証の対象外）

保障を付けられる国内メーカーに買い替えることに（店頭に出向く時間と設定作業にウンザリ）

選んだのがLets note

前機種の２．５倍もする価格だけあって、パフォーマンスは申し分なし

１ｋｇを切る重さにはびっくり

Juke Bar開店

タスイチなう！

今日は体調が悪いので3杯以内に押さえようっと。。。

暑さ対策 vol.2

kenさんが「首掛け扇風機」を紹介してましたが・・・

私もこんなのを見つけたので買ってみました！

その名も・・・「マジクール」

水を含ませて首に巻くという単純なものだが、
特殊高分子ポリマーが水分を吸収して、
冷たさが20時間程持続するという優れもの。

確かに冷たいんだけど・・・
首周りがびしょびしょに濡れてしまう。。。

使い方が悪いのかな？

我が家の定番

我が家の定番ドリンク

野菜ジュースと豆乳を１：１で混ぜたものです

豆乳の飲みにくさを軽減して更にヘルシーという

一石二鳥な飲み物です

一度お試し有れ

取材？

会社のベランダで煙草を吸ってると・・・
何やら取材をしている模様。。。

ただ・・・
カメラマンも音声さんも手前の人ではなく、
自動販売機に向いている。。。

なんの取材なんだろう？？？

現代版バナナの叩き売り？

知ってますか？　バナナの自販機

ブックオフ渋谷のB1にあります

見た瞬間、何か不思議な気がしました

叩き売っているわけでは有りませんが・・・・

１本と３本位の２パターンです